スマート・ライフ・プロジェクト について
「健康寿命をのばそう」をスローガンにした国民運動
「健康寿命をのばそう。」をスローガンに、
国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした厚生労働省の国民運動です。
運動、食生活、禁煙の３分野を中心に、具体的なアクションの呼びかけを行っています。
2014度からは、これらのアクションの他、
健診・検診の受診を新たなテーマに加え、
更なる健康寿命の延伸を目指し、
プロジェクトに参画する企業・団体・自治体と協力・連携しながら推進しています。
運動
毎日プラス10分の身体活動
食事
1日あと70gの野菜をプラス
禁煙
禁煙でタバコの煙をマイナス
健診
健診・検診で定期的な健康チェック
睡眠
（最近の健康長寿コンテンツから特記しました。今後フォーカスされていくものと思われます）
楽しく学ぼう 正しい睡眠
いきいき健康大使のみなさんと「健康寿命をのばそう」生活！
2013年9月17日（火）に、
厚生労働省が掲げる『国民の「健康寿命」の延伸』のテーマのもと、
『健康寿命の延伸』普及活動を推進する
「いきいき健康大使」、３名の方が任命されました。
「いきいき健康大使」には、国民の関心を十分に喚起し、国民一人一人の健康づくりに対する意識を変革していただくために、各年齢層を代表するオピニオンリーダーとして活躍されている下記の３名の方が任命されています。
三浦雄一郎さん
有森裕子さん
平原綾香さん
「いきいき健康大使」には、国民の関心を十分に喚起し、
国民一人一人の健康づくりに対する意識を変革していく任務を帯び、
各年齢層を代表するオピニオンリーダーたるお３名です。
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